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Dernière modification:
9 décembre 2008
Nouveautés
Nous vous annonçons ici les modifications les plus
récentes.
Si
vous avez déjà visité notre site Web, cette section pourra
vous être utile pour connaître ce qui a changé.
Programme du salon des arts martiaux 08 - part 1
Programme du salon des arts martiaux 08 - part 2
Histoire
des 5 éléments
Page
souvenir - Sarah Stragiotti
Brochures
- La
brochure ALC (format PDF)
-
Le Flyer ALC - Cointrin (format PDF)
-
Le Flyer ALC - Onex (format PDF)
Bibliothèque
-
Exposé sur les 5 éléments chinois
- Légitime
défense aspects légaux
- Les facteurs
limitant la performance
- La
souplesse
- Etude sur la voie du samouraï
- L'ALC vu par
les enfants
Commande matériel
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Stage d'Apnée 2002 - piscine des Ailes - Cointrin
Combattre, s'est aussi savoir maîtriser voir retenir (longtemps?) sa
respiration. Ce stage d'apnée avait pour but d'initier les membres de l'ALC aux
techniques utilisées par les spécialistes d'apnée du club Dauphins Genève
dont certains retiennent leurs souffles jusqu'à 6 minutes. Vous disiez
"cela me pompe l'air ?"...
Légende 1 - Il a quoi dans le nez ?
Légende 2 - Lolo...toujours actif !
Légende 3 - Et j'en veux pas un qui bouge !
Légende 4 - Technique de respiration
Légende 5 - Apnée statique
Légende 6 - J'aime vraiment pas l'eau !!
Légende 7 - L'ALC en tenue de plongée
Légende 8 - Claudia, visiblement contente !
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