|
Dernière modification:
01 septembre 2006
Nouveautés
Nous vous annonçons ici les modifications les plus
récentes.
Si
vous avez déjà visité notre site Web, cette section pourra
vous être utile pour connaître ce qui a changé.
Programme du salon des arts martiaux 07 - part 1
Programme du salon des arts martiaux 07 - part 2
Histoire
des 5 éléments
Flash
info du team
Page
souvenir - Sarah Stragiotti
Brochures
- La
brochure ALC (format PDF)
-
Le Flyer ALC - Cointrin (format PDF)
-
Le Flyer ALC - Onex (format PDF)
Bibliothèque
-
Exposé sur les 5 éléments chinois
- Légitime
défense aspects légaux
- Les facteurs
limitant la performance
- La
souplesse
- Etude sur la voie du samouraï
- L'ALC vu par
les enfants
Commande matériel
| |
Ceinture verte - Contenu de l'examen
L'examen est basé sur la
technique des poings et des jambes, au sol. clefs de bras, prises
d'immobilisation par poings et jambes. Travail de combat debout et au sol.
- Présentation gestuelle
- Effectuer deux présentations gestuelles de mouvements avec explications
-
- Niveau Physique
- Selon examen général, niveau de résistance 7/10, frappe au
pao
|
