הטיפול בריבגרסינג הוא שיטה שמלמדת את הגוף איך לנשום נכון. הפסיכותרפיסט לאונרד אור יצר אותו כדי לעזור לאנשים לשפר את הנשימה שלהם. אבל האם טיפול הריבגרסינג שווה ניסיון? בואו לגלות. הנה כמה מהיתרונות של הטיפול בריבגרסינג. אבל איך זה עובד? אילו טכניקות נשימה מועילות ביותר? והם בטוחים? ומה אתה צריך לדעת לפני שאתה מתחיל את […]
